На наше тело оказывают воздействия различные физические факторы.

За прошлые 4 года стены моей спальни, возможно, видели больше крови, пота и слез, чем вместе взятые фильмы “Пила” и “Хостел”.

В этой пыточной палате/лаборатории, где также есть кровать, я опробовал и проверил множество различных упражнений, аппаратов, углов, действий, веса и жилет, для того, чтобы найти абсолютный способ подготовить мое тело к Паркуру. Эта проблема должна была подождать, чтобы увидеть, как повлияют эти упражнения на мои способности перемещаться, когда я выходил на улицу, чтобы тренировать технику.

Я могу смириться с мыслью о том, что меня кто-то не любит за то, что я говорю правду, но я не могу жить, имея свое мнение и не разделяя его с теми людьми, которым  это могло бы помочь. Я знаю, что я не единственный человек, который так думает, и я считаю, что не стоит молчать, тем более, если эти слова изменят мышление хотя бы одного человека и помогут ему. Прежде всего, эта статья адресована моему другу, с которым мы не тренировались какое-то время.  Друг, который, кажется, немного сдается в своих тренировках, немного отдаляется и переживает из-за того, что он не так хорош как остальные трейсеры. Это для него и для всех тех людей, которые пали духом, глядя на то, как другие добиваются хороших результатов, а они нет… а так же для тех, кто только начал заниматься паркуром…

Большая просьба для новичков — не идите в паркур только чтоб повые*ываться или для понта — он от вас тупеет, и травмируется.
Данный пример явственно показывает тот факт что покалечиться или даже умереть может каждый трейсер независимо от умений или стажа.

В статье описанна операция со слов оперируемого — запорожского трейсера RusLANa.

В свете последних событий решился написать эту статью, где попытаюсь изложить концепцию создания школ паркура, фактически оправдывающие их появление и существование.

Итак, случилось то, что должно было случится, а именно — появление секций и школ для обучения паркуру. И, как обычно, подавляющее большинство представителей паркур-сообщества относится к этому негативно.

Попробуем разобраться, что к чему и как обстоит дело с обучением паркуру…

Паркур начал возникать еще, когда появился первый человек, которому было присуще передвигаться, как звери вокруг него чтобы выжить. Со временем, с прогрессом и эволюцией человеческого ума люди начали постепенно выдумывать приспособления способны дополнить, облегчить или полностью заменить их движения – в том числе и передвижение. Но до индустриальной эпохи (20 век) паркур стремительно развивался в отдельных областях древней культуры спорта, боя и выживания (олимпийский спорт, искусство ниндзя, передвижения аборигенов) и до появления законодательной свободы и подходящей архитектуры улиц города, паркур как отдельный вид спорта (дисциплина) не был востребован.

Француз Себастьян Фукан, исполнивший роль террориста в новом фильме о Джеймсе Бонде и сыгравший в клипе Мадонны «Jump»,— один из основателей паркура. В интервью спортсмен рассказывает, с чего начиналось его увлечение, а также открывает страшную тайну: паркур гораздо старше своих французских «родителей»…

Интервью с командой BSN.

Пока что взрослые в большинстве своём предпочитают смотреть на нышешнюю молодёжь как на какое-то испорченное поколение, которому всего-то для счастья нужна сигарета и бутылка пива. И не замечать тех талантливых молодых ребят, которые сами находят для себя интересные и полезные способы для самореализации.

На проезжую часть улицы, отгороженную от тротуара забором, выбегает крошечная девочка. Из-за угла, почти неслышно, появляется автомобиль. Время уже идёт не на секунды, а на доли секунд.
Обычному человеку придётся потратить определённое время, чтобы преодолеть преграду и спасти ребёнка. Трейсеру понадобятся мгновения, чтобы легко перепрыгнуть через забор. Девиз трейсеров – людей, занимающихся паркуром нет границ, есть лишь препятствия.

Альтернативний спосіб пересування сучасним містом демонстрували в Івано-Франківську на Першому Всеукраїнському фестивалі паркуру.

Удобная одежда и обувь — залог эффективности тренировок для трейсера. Поэтому, чтобы не попасть в ситуацию, когда обувь скользит по стенке, а штаны не дают согнуться ноге, надо учиться подбирать то, что будете на себя вешать.

Человек — это то, чем он питается. В истинности этого суждения не приходиться сомневаться, потому что пища есть строительный материал для организма. Рядовым обывателям, по сути, безразлично, чем они питаются, т. к. в современном мире они ведут малоподвижный образ жизни. Но ведь трейсеры ведут высокоподвижный образ жизни

Предлогаем вашему вниманию описание трех видов городских, экстремальных активностей. Возможно это поможет вам понять что к чему и чем вы хотите заниматься.

Эта статья не является основополагающим материалом при выборе экипировки. Это всего лиш рекомендации, основанные на опыте занятий паркуром. Моё мнение субъективно и может не соответствовать мнению других трэйсеров. Но, я считаю, что эти рекомендации окажутся не лишними…

Лучший способ начать заниматься паркуром – это понять, что же это такое. Большая часть понимания придет во время тренировок, но для того, чтобы уяснить, чем же вы будете заниматься, следует иметь хоть какое-то представление о паркуре.

Этот комплекс упражнений не претендует на звание самого лучшего для развития гибкости и растяжения мышц, но он реально используется спортсменами и не придуман просто так за пару минут. Комплекс рассчитан на то, что ваши ноги и туловище пока ещё способны сгибаться.

Воспитываемый дедом, Гильбертом Киттеном — бывшим старшим сержантом, некогда служившим в пожарных войсках Парижа, Давид был впечатлен рассказами о героизме, и с раннего возраста в нем проснулся интерес ко всему, что подразумевало под собой движение и активность…

Мир зажат. Расчерчен тротуарами. Отрегулирован светофорами и правилами дорожного движения. Пешеходные зебры. Подземные переходы. «По газонам не ходи», «Это памятник архитектуры, на него плевать нельзя!» Достало! Сколько можно! Доколе! А подамся-ка я к паркуристам, вот кому действительно по барабану все нормы и правила. Они не ходят по натоптанным маршрутам. Это свободное племя передвигается в другой плоскости. Меня только один вопрос мучает. Кто потом их мозги с асфальта соскребает?

Все мы в советское время успели походить в бесплатные школы каратэ, кружки макроме и прочие подобные заведения, призванные защищать детей от пагубного влияния улиц. Но оно находило своих героев, лазающих по деревьям, заборам и крышам гаражей. Вы были среди них? Скажите «нет» — и я все равно уличу вас в том, что хоть раз в жизни вы залезали на «грибок» в песочнице или гараж дяди Вани ипрыгали или падали с него в снег или осенние кучи сухих листьев. Значит, и вы в какой-то степени причастны к паркуру.

Несмотря на то, что количество девушек, занимающихся паркуром, неуклонно растет, оно все еще остается достаточно низким. Эта статья посвящена некоторым проблемам, с которыми могут столкнуться представительницы слабого пола желающие начать заниматься паркуром. Здесь же они смогут найти некоторые советы и рекомендации.

Итак, сегодня речь пойдет о таком важном вопросе как: «что делать если на тренировке Вы попали в руки доблестных защитников правопорядка и, с их точки зрения, делали что-то противозаконное. Цель статьи – рассмотрение разнообразных неприятных ситуаций, в которые вы можете попасть, неправильно тренируясь в городе.

Команда, ассоциация, группа… Эти термины, стали также неотделимы от паркура, как, скажем, «прыжок», «бег», «ваульт» и т. д.

Как это ни печально, но многие трейсеры курят, не понимая, на сколько же это вредно, и на сколько курение мешает тренировкам. Эта статья «расскажет», что именно происходит с вами во время курения, чем вы рискуете, беря в руки сигарету.

Занятия паркуром могут проходить в частном секторе, на спортплощадках, на бордюрах, на земле, на каких-либо возвышенностях, но не на крышах домов, магазинов или других общественных зданий! Так гласит закон — а наше желание заниматься паркуром на тех местах где никто не бывает говорит иначе.

Итак, в этой статье я попытаюсь убедить людей, ставших на путь постежения искусства перемещения, стремящихся «найти истину» в спорах «о принадлежности и различиях» между паркуром и фрираном. Надеюсь, что после прочтения приведенных здесь доводов и цитат у вас отпадёт множество вопросов, ответить на которые я попытаюсь в этой статье.

«Умный в гору не пойдет — умный гору обойдет»,— так гласит народная мудрость. Но для тех, кто увлекается экстремальной спортивной дисциплиной — паркуром, действует обратный принцип. Этот новый вид увлечения молодежи чем-то похож на акробатику, а чем-то на каскадёрство; он ежегодно привлекает к себе всё большее количество ребят, а иногда даже и девушек, которые называют себя трейсерами. На недостаток адреналина в крови они не жалуются, потому что кроме кувырков и шпагатов в тренировочный «рацион» паркуристов входят прыжки с высоты и через заборы, сальто, а также много чего другого, на что хватает фантазии экстремала.

Движению паркура в чистом виде в Даугавпилсе всего три года. Этим летом ребята записали два своих видеоролика. Второй ролик получился даже сюжетным. На каждый из них уходило более месяца. Сейчас эти ролики уже известны во всем мире. Те, кто их видел, в шоке — неужели это сделали простые даугавпилсские мальчишки!

К сожалению, на сегодняшний день в кинематографе ощущается острый кризис идей. Один за другим экранизируются бесконечные комиксы, на экран переносятся компьютерные игры. Режиссеры не находят ничего лучше, чем просто снимать римейки. В поисках оригинальных сюжетов авторы обращаются к истории, а также снимают кино о знаменитых исторических лицах. И на фоне всего этого незамысловатая история об окольцованном 13-м районе Парижа выглядит довольно свежей и незаезженной…

Риск, неизбежный при занятиях паркуром, может привести к различным последствиям для здоровья: от растяжений до более серьезных травм, исход которых, порой оказывается весьма печален. Самыми частыми спортивными травмами являются: поражения суставов, ушибы различной тяжести, переломы, вывихи.

Во Франции паркур стремительно набирает обороты. Уже давно не в новинку видеть по телевизору рекламу с участием Дэвида Белля и других французских трейсеров. Так же некоторое время назад паркур стал успешно использоваться в кинематографе. Поэтому логично было бы обсудить эту тему.